Actor & Yoga Instractor
ヨガは心身を整え、
前向きに軽快に毎日を過ごす土台をつくる。
演劇などのエンターテイメントは
視野や世界を広げ日々に彩りを加える。
全く違う二つだけれど、
辛いことがあったとき
根気強く立ち向かわなければならないとき
新たなことに挑戦するとき
ヨガが支え、エンターテイメントが
引っ張り上げてくれるはず。
より豊かな人生に
ヨガと演劇は正反対で、
とっても似ている。
日常がヨガだし、ヨガが日常。
どちらも「生きること」だと思ってる。
パーソナルレッスン、グループレッスンのほか、ZOOMを利用したオンラインレッスンも行っています。
企業向け、キッズ向けなど、ヨガに初めて触れる方にも楽しんでいただけるレッスンをご提供しています。
