横浜元町ヨガクラス

2019年10月25日ヨガ

◇ 毎週月曜日（第5週はお休み）◇

18:10 open

18:30~19:45

Ａ.自分を知り、他人と関わるヨガ&エクササイズ(75分)

ヨガで自分の身体と感情を知り、ペアヨガ、シアターゲームなどを通してコミュニケーションをとっていきます。
運動が苦手、グループワークが苦手な方にこそ参加していただきたいレッスンです。

19:45~20:00

ティータイム

20:00~20:45

Ｂ.ナイトアロマヨガ(45分)

アロマの香る空間でゆったりとヨガのポーズをとる、初心者向けのクラスです。
一日の疲れを癒やし、身体をお休みへと導いていきます。

21:00 close

＊料金＊
Ａのみ¥1500
Ｂのみ¥1000
Ａ&Ｂ¥2000

＊開催場所＊
横浜元町マヒナマインヨガスタジオ&コミュニティサロン

横浜市中区元町5-203
元町スカイビル4
(元町商店街 1Fツルハドラッグがあるビルの4F)

＊予約＊
件名を｢横浜元町ヨガ○月○日｣とし、下記内容をお送り下さい。

①お名前
②参加希望レッスンＡorＢor2レッスン
③ヨガマットレンタル希望の有無

Chikako Shibasaki