Chikako Shibasaki

12/2(月)、12/9(月)、12/16(月)、12/23(月)

18:10 open

18:30~19:45
🅰️自分を知り、他人と関わるヨガ&エクササイズ(75分)
ヨガで自分の身体と感情を知り、ペアヨガ、シアターゲームなどを通してコミュニケーションをとっていきます。
運動が苦手、グループワークが苦手な方にこそ参加していただきたいレッスンです。

19:45~20:00
ティータイム

20:00~20:45
🅱️ナイトアロマヨガ(45分)
アロマの香る空間でゆったりとヨガのポーズをとる、初心者向けのクラスです。
一日の疲れを癒やし、身体をお休みへと導いていきます。

21:00 close

🍀料金🍀
🅰️のみ¥1500　　🅱️のみ¥1000
🅰️&🅱️¥2000

🍀開催場所🍀

横浜元町マヒナマインヨガスタジオ&コミュニティサロン

横浜市中区元町5-203元町スカイビル4

(元町商店街 1Fツルハドラッグがあるビルの4F)

アクセス

🍀予約🍀

件名を｢横浜元町ヨガ⚪月⚪日｣とし、下記内容をお送り下さい。

①お名前

②参加希望レッスン🅰️or🅱️or2レッスン

③ヨガマットレンタル希望の有無

shibasakichikako.yoga🌟gmail.com

(🌟を@に変えて送信して下さい。)